信心讓人更美

關於紀律：

做你該做的事，在該完成的時間內完成，並且儘可能做到最好，
而且以後每次都要這麼做。
一旦我們能夠自我約束，我們會覺得自己因此變得更好。
紀律有別於自我否定，有的人藉紀律之名來否決自己想做的事，
這種行為其實是出於頑固、苦惱和恐懼。
自我否定的人即使做了該做的事，也不會覺得好過一些。
用錯的精神來做對的事，會衍生出其他的問題。
如果你還要問「什麼是該做的事」，「什麼都別問，練習就對了。」
                                                                               
如果你覺得有許多事要做，卻不知道從何下手，
那就隨便找件事開始做——不管是多麼微不足道的事情，
先把它做完，然後再進行下一件。
就像武士道說的：「攻擊角落。」先挑出小事，然後用你的方法來做那些大事。
                                                                               
                                                                               
如果你正要進行什麼，記得小心把它做好。
                                                                               
不要想著每次都要把事情做對，這樣的想法似乎太偏頗了。
你只要一次做對一件事情：在這一次，在當下。那才是你所該關心的。